Reflexiones running: Correr por la paz o en paz



30 de enero de 2015

Hace hoy 67 años que murió Gandhi, el 30 de enero de 1948. El mayor pacifista murió asesinado. 

Desde hace unos años, en los colegios, el 30 de enero celebran el día de la paz, y yo, que ya hace muchos años que dejé el colegio pero mis hijas me tienen al tanto, quería sumarme a esta iniciativa del “día de la paz” con una pequeña entrada en el blog. 

Paz y running, bonita combinación.

Reflexiones running: El ITIL aplicado al running: Una lesión ¿es una incidencia o un problema?




24 de enero de 2015

En estos días que ando revisando alguna documentación de mi trabajo (consultoría tecnológica). Me ha llamado la atención como a veces los conceptos pueden ser universales, lógicos, y aplicables a otros campos de la vida, en este caso, desde la tecnología al running.


Ferrol running (Ruta 9): de Campelo al Faro de Punta Frouxeira




Si las navidades pasadas cuando estuvimos en Ferrol ya fuimos a correr por la Senda Litoral Costa Ártabra (de Ponzos a Campelo), la parte que está señalizada, estas navidades continuamos con el running costero donde lo dejamos, en Campelo, hasta el faro de Punta Frouxeira.


Mi Sansilvestrada particular por Rivas (10+10+10)+13=43




Nunca me ha seducido la idea de correr una San Silvestre, pero cuando oí hablar de la Sansilvestrada, correr 3 San Silvestres el mismo día (10 km de las Rozas,, 10 km de Alcobendas y los 10 km de la famosa San Silvestre Vallecana) me gustó el desafío.