Ayer hablaban
unos amigos en un grupo de whatsapp sobre las tradiciones en algunos lugares de componer e improvisar
versos. Comentaba uno que en el País Vasco les llaman “bertsolaris” mientras
que otros decían que en Andalucía les llaman “trovos”.
Maratón de Castellón 2015 – Plan de entrenamiento: Mes 2 de 3
Resumen del segundo mes de entrenamientos para la maratón de Castellón. Objetivo sub 4
horas. Este mes, o segundo ciclo del plan, ha sido un poco largo, 6 semanas: 5 semanas de entrenamiento
(aunque una de ellas, la de mi 50 cumpleaños no entrené mucho) y una 6ª semana de
recuperación.
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